你好 ，一般孕妇需要在怀孕的前三个月和怀孕后三个月吃叶酸的，可以防止胎儿神经管畸形，平时注意饮食营养，多吃蔬堡沃径菜水果，多休息，定期孕检，饮食避免辛辣唤坊刺激性生冷的食物报笼，避免劳累。