1.加强营养：注意均衡饮食，食物种类多样化，要多吃富含蛋白质、维生素、铁和锌的食物，比如动物性食品、蔬菜水果、海产品、坚果类的食品等。并保证每天400-500毫升的奶量。 2.加强锻炼：运动可以增强体力，调整免疫力的功能。 3.平常要注意增加水的摄入量，并注意个人卫生，勤洗手。 4.要让孩子保持愉快...的心情，也有助于维持正常的免疫力。可以选择蛋白质粉、牛初乳等保健品可以增强免疫力