问题分析： 晒太阳不是直接补钙，是为了身体制造出帮助钙吸收的维生素D指导意见： 意见建议： 因为晒太阳能促进人体内的无活性的维生素D-2转化为具有活性的维生素D-3,而维生素D-3有促进钙吸收的作用.所以钙缺乏的人应多哂太阳就是这个道理.但是要注意不能暴晒。