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周期比较准的，每个人都有个最长周期和最短周期。 以28天周期推， 下次月经是8月3号来， 7月典常医20号是排卵日； 以30天周期推，下次月经是8月5号来， 7月22号是排卵日。 排卵最有可能辨耀在7月20号，21号，22号3天， 前后3天，7月17-7月25号是易孕期。絮索 可用基础体温测具体是哪一天。
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课本上 学的是： 在每日一定的时间测量自己的体温。 排卵期那天温度会上升、 那样最为准确。 医护人员都是这样为患者推算。
你这还算准的，只误差两天。7月6号来的，20--25号是排卵期。