有做过检查吗？有没有小腹称导坠胀、尿频的感觉，有的话要注意了，这是产后综合症，盆底肌受损，可以通过提肛运动恢复药坐训肌肉能力，最好是使用盆底康复仪，我减助用了不错的。不过需要每天坚持哦，几个月就能看到效果了。