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心理分析：可以自己数一下脉搏数，并感觉一下是否整齐。超过100次/分，和/或有不倘昌射齐，就需去医院做一些检查了。心理指导：物神经功能紊乱！ 有时半天睡不着，有时吊泳手脚不停地抖等等…你再把你情况说详细点~~比如你呼吸困难之前是不是紧张，焦虑，刺激？伴随有四肢麻木 胸闷 ，气短、串虏心悸、出汗，手脚麻木没有？
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您好，建议到户外活动活动，参加体育锻炼，到人多的场所玩玩儿，保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急，树立生活的信心，增加营养。
你好，这种情况并不是 肺结核 的一个表现，这一个肺结核的一个表现就是 咳嗽 咳血，然后有定时发烧这些表现。我建议，你不要担心，一般来说也没有太大的问题，但是还是要看到具体的情况，只有根据具体的情况，到医院检查清楚过后才知道，应该说没有这么严重的。
你好朋友；这种情况要注意 抑郁症 、神经衰弱等疾病造成的可能，以及疲劳、 熬夜 等原因造成的可能，充分放松自己，保证睡眠质量。你好朋友建议及时的调整好自己的心态，必要时到正规医院的内科进行检查确定什么原因造成的，以及到正规医院的心理科进行 心理疏导 。