舌苔较厚的表现，说明脾胃运化通导功能不佳，肠道内有积滞的表现，在坐月子期间发生的表现，可能是食物过于油腻，妨碍了脾胃的运化，这种情况建议调整一下饮食结构，在保证营养的情况下，避免进食过多的油腻之品，另外小米粥，山药粥有助于脾胃的运化，这种情况下也是可以用的。

上火了呗，

盐水漱口！

我比你好点点吧……

上火！！！