月经规律，白带正常的情况下，每月排卵期时会有蛋清样白带排出，用手一拉可达几厘米不断，但并非有拉丝白带就是排卵期，如果你想知道是不是排卵期，可到药店买排卵试纸测试，一般的排卵试纸说明书都说的很详细，且操作简单，一看便知，注意不要用晨尿，最好的测试时间是早10点到晚8点之间，连续测试的话最好选同一时间点...，便于比较。