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均衡饮食保证营耻坐养，是哺乳期的饮食原则。肉类是蛋白质的重要来源，也是哺乳期妈妈饮食中重要的一类，最好各种均吃，当然也需剑耗考虑个人喜好糕梅化。
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其他回答
如果小孩对 海鲜过敏 的话，妈妈吃海鲜小孩会有过敏症状的比如 湿疹 什么的。只能尽量不吃海鲜，没有更好的解决办法因为过敏很难根治。
主要会有 湿疹 ，如果对宝宝没有什么影响就可以吃的，我就不能吃，一吃宝宝全是湿疹
应该没影响，我经常吃虾
这个因人而已有,一般吃不会有什么影响.
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