你好，刚生完孩子可以吃些容易消化的食物，如，小米粥，挂面，等。

要吃的清淡一点多喝汤吃鸡蛋都可以。

宝妈，在家无聊嘛？淘宝小活，不知道你需要不，我也是在家带宝宝做这个，你如果也有意思的话可以联系昵称上的QQ，了解一下，看看合适自己不，多有打扰！

每天都要加强营养，多吃青菜，鸡肉类的

清淡点，，易消化的