通俗地讲，散光是眼球长的不圆，眼球形状由个人基因决定，目前还没有找到有效方法通过外力改变眼球形状，所以也没有食物和药物。戴矫正眼镜能使焦点成像而视物清晰，即是对散光的纠正。远视200度属于正常范围，不必焦虑。