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浮肿常是 心脏病 ,肝病,肾病,内分泌等疾病的信号,但有些浮肿并非是疾病的表现,而是一种生理反应. 1.保持乐观情绪,长期坚持适当锻炼,如散步,慢跑,健身器械锻炼等,以增强体质,提高适应能力. 2.选择食物,应以含有丰富的 蛋白质 ,维生素及无机盐,低脂肪,低 胆固了掏醇 ,少糖,少盐为原则,芹菜,萝卜评次布,菠菜,西红柿剪蛋,大豆,蘑菇,大蒜,水果以及豆制品等食物可多吃一些. 3.避免久坐久站,注意经常上抬两下肢. 4.保证良好的睡眠,起居有规律.
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其他回答
你好，根据你描述的症状，考虑是存在 过敏 的原因的，可吃些 葡萄糖酸钙 、VC和氯雷他定，不吃辛辣刺激食物啊。
脚肿应该是静脉出了问题!脚肿了,往往是由于静脉栓塞而引起的.静脉中的一些小血管被堵塞住了,血液就回流不畅,才会出现脚肿的症状.建议您去医院检查一下，祝您健康。
你好， 脚气 可能大,目前较好的方法是内用和外用药相结合.内服药有兰美抒、斯皮仁诺，灰黄霉素等，外用药种类相对较多，如达克宁，珊瑚癣净，一般药店都有售。口服一般一周，较严重的服用二周。一般的患者这样可治愈，但日后是否再发与你平时的护理有关。本身患脚气的人对真菌就有一种易感性，若治好后不注意仍较易发。...