你好朋友别担心,这种情况多吃增强记忆的食物一些健柴洞脑食品，其实是常见的稼悟葵物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、 牛奶 、鱼、动物内欺栋脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。