假性宫缩，，

祝宝妈好孕

一般下腹坠胀，多见于妇科疾病，妊娠或子宫疾病，建议加强经期、产后、流产后的个人卫生,勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不宜过度劳累,注意休息,多锻炼身体增强抵抗力,注意饮食,少食辛辣油腻,多饮水,多吃蔬菜水果。

宫缩吧，，，，