这是正常情况，叫经前期紧张综合征。不是说你精神紧张，而是这个病的名字就是这么命名的。 比绣慕如经前容易脾气暴笼尺狼躁、容易腰酸、容易累，最多见的症状之一就是容易乳房胀助过痛，和激素分泌有关，没关系的。 如果你觉得不放心或者不舒服，可以去看看中医，开点药调理一下身体状况，一般可以缓解，不过停药后比较容易复发。