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房间内保持适宜的温度和湿度,使人感到舒适,精神状态好。专家掏狼们按人们的感觉分7个等级评价室内的温度和湿度是否适宜。这7个尺筛等级是：冷,凉、稍凉、舒适、稍暖、暖,热。通过实验提出最宜旧助慕人的室内的温度和湿度是：冬天温度18～25℃,湿度30～80％;夏天温度23～28℃,湿度是30～60％。在这种范围内感到舒适的人占95％以上。
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室内湿度要达45%~70%湿度对宝宝的呼吸道健康非常重要，湿度保持在45%~70%左右是基本的要求。宝宝如果生活在南方地区，室内的湿度标准一般都可以达到，不需要特意调整，关注一下就差不多了。但对于生活在北方地区的宝宝来讲，室内想达到上述湿度标准需采取一定措施，如适当的洒点水。
婴儿的生活环境要注意温度和湿度。小宝宝对环境的要求比较高，其中最重要的就是温度和湿度。专家提醒各位爸妈，室内要保持适当的温度和湿度，一定要注意必要的细节。室内温度不能忽高忽低夏季应保持在26摄氏度左右，冬季应保持在20摄氏度左右
您好,室内的温度在20度左右大人和孩子都比较舒服的,是在冬天.温度在40到60度之间.冬天的时候家里可以适当使用 加湿器 的,同时要多喝点水,室内经常通风