患有焦虑症该如何改善情绪波动呢？

  情绪波动很大，总喜欢胡思乱想，晚上失眠多梦，睡着了也很容易惊醒，一年前吃了焦虑症的药，已经好很多，但最近又复发啦，希望能改善这一情况，不要让自己再胡思乱想，焦虑下去啦。
桓彭泽_doyg    2014-01-29 02:53    

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你好建议最好采用 中药 配合 心理治疗 可以达到很好的治疗效果中药采用以调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡细相阴阳作用的 药物治疗 中药副作用小、标本兼治同时配合心理治疗从根吉北本上治疗疾病才能取得满意的治疗效果疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因勒径涉素只有去除心理因素才能达到根治祝早日康复

律柔煦_V6i8   2014-01-29 03:01
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其他回答

最好的方案就是心理治疗但是绝大多数心理专家并非针对 焦虑症 所以你需要更有效的、更有针对性的方法过度的关注自己的馋;坐立不安; 失眠 ;胸部不适.以往的诊断和治疗经过及效果：焦虑症治疗效果不好.

法如心_D89d    2014-01-29 03:20

根据患者所描述的这些症状，头疼 恶心 发生与 强直性脊柱炎 是没有直接关系的。考虑患者是有焦虑的因素，有环境导致的焦虑情绪，建议患者不要把 注意力 放在外界上，平时可以多做一些自己喜欢的事情来转移注意力。

桂长文_vhAd    2014-01-29 03:10

最好的方案就是心理治疗但是绝大多数心理专家并非针对 焦虑症 所以你需要更有效的、更有针对性的方法过度的关注自己的馋;坐立不安; 失眠 ;胸部不适.以往的诊断和治疗经过及效果：焦虑症治疗效果不好.

紫映安_BaWP    2014-01-29 03:03

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