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什么火我就不知道了，嘴上的可能是热疮吧，以前我也生过，上火的时候最容易长了，我会上点药膏，红霉素之类的，防止菌感染刺恨 ，再喝点星群夏桑菊，缓和一下荒哑。如果楼主平时多注意饮食和生活作息规律，上火自然离你法稼寸远去。希望我的经验能对你有用，祝你早日康复。O(∩_∩)O
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多吃水果蔬菜，吃点维生素B6片。。。。
我感觉喝点菊花茶挺有效的，我以前跟你说的差不多，现在每天坚持和菊花茶，现在也不上火了，脸蛋也非常光滑，还有就是每天早上坚持和一杯
菜要清淡，盐吃多了，多喝水，青菜很不错，炖梨汤能解