福格森叶酸营养素软胶囊更好些.因为根据我国营养学专家建议，在叶酸补充剂中，有针对性的添加几种孕期特殊需要的维生素矿物质，可以更有效补充营养，达到预防出生缺陷的最佳效果. ①维生素 C,B 6 ,B 12 ，锌 --- 如缺乏，影响叶酸的吸收。 ② 维生素 B 6 ,B 12 --- 如缺乏，可导致无脑儿，脊柱裂等神经管畸形。 ③ 维生素 C ，锌，硒 --- 为抗氧化剂，可以减轻环境污染等对胎儿的损伤，预防出生缺陷， 如先天性心脏病，先天性尿道裂等。 ④铁否征潜 ---- 如缺乏，与唇腭裂（俗称兔唇）的生有关。从准备怀孕前三月开始，每日一粒，最少服用到怀孕后第十八周 。 如饥纪经济允许，应改服用福格森孕妇营养素直至晡乳期结束。 本匪炼品主要成份均为孕期最需强化的七种营养素，减少了一些营养素的种类，价格低廉，以适应不同的消费阶层的需求，更广泛的对育龄妇女提供维生素与矿物质补充剂。 部分服用斯利安叶酸片的准妈妈有月经推迟的现象 麻烦采纳，谢谢!