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健康指导：夜间睡觉手发颤建议增加运动最缠串调节饮食从根源进行调理，如天天慢跑三十分钟，可以促进机体修复的增加。同时建议饮食平时宜清淡易消化，要注意营养合理，食物品种要多元化，多吃蔬菜水果补顿吉充硒、钙、钾、镁的摄入。 少食辛辣刺激性化做食物；少食不易消化的食物 ；蛋糕、冰淇淋，汽水 等少食；少食冷饮等；
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有两种可能一个是 贫血 ，另外一种情况是 黄疸 。贫血有可能和胃溃疡有关。建议到医院查血常规，血生化，肝胆 B超 以明确诊断对因对症治疗。
老人的脸部发黄怀疑是 肝功能 不佳导致的黄疸，需要进行肝功能检查确诊。 胃溃疡 可能也与此相关。建议根据检查结果选择保护肝功能 药物治疗 ，应用保护胃黏膜的雷贝拉唑控制胃溃疡是比较有效的。平时饮食宜清淡。