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健康指导：你好，根据你描述的情况，我不建议你用 蜂蜜 加白醋来 减肥 ，对挤乐胃肠道刺激很大，貌用搂而且只是通过刺激胃肠道来排便，没有什么作用，长期下来会损坏胃肠道的，建议你通过运动抓残，饮食来减肥，不要通过这种方法。
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健康指导：根据您的描述，蜂蜜可以起到美容养颜，保持皮肤鲜嫩有光泽，润滑肠壁，白醋可以软化血管，促进皮肤的新陈代谢，可以起到减肥的作用，同时注意饮食和生活习惯调节，多吃蔬菜水果，避免摄入过多脂肪含量高的食物，多喝水，积极运动！做健康完美女人！
这个的话蜂蜜还是不错的，我建议继续使用。另外就是饮食上不要吃高热量的食物，另外像一些广告产品最好注意一下，不要盲目食用。还有就是加大运动量了，这点很重要，不要忽视，不要偷懒。要选择适合自己运动方式并坚持下去。