得出月子才能用凉水的，要不容易关节疼的，如果必须洗就戴上手套洗

在产后一个月内不要碰凉水。

最好是不要拿凉水洗，拿凉水洗也要过了百天，要不然到时给自己留下一身的毛病，后悔也来不急。