节食减肥引起月经量少发黑怎么办
平家骏_NJ65 2015-08-23 13:51
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楼下说得对呐锈悟！马上别节食啦，月经期间其实最好减肥。 一般来说短时间内体重大幅度下降是会反弹的，那个减掉的是水分和肌肉不是脂肪啦~ 多喝柠檬水，特别早上起来一杯，减肥的，还美白呐！ 晚餐少吃，吃点水果，或者半个玉米就很实殖立饱啦。 有空还是运动运动，反正少吃点…… 呃，回答之栋有些偏题啦，但我就是这样一周减了3斤，下巴尖尖的…… 可能初期会少发黑，以后就好啦，实在不行去诊所，可以去网上查查？
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问题分析：首先，节食减肥是非常容易影响内分泌的功能的，容易导致内分泌功能的紊乱，就会导致月经的紊乱，导致痘痘的产生 意见建议：要调理的话，首先就要停止节食减肥，这个是最关键的一步，注意休息好，同时可以适当的服用一些调经丸进行调理，注意好经期的卫生，注意好皮肤的清洁
那就不要节食 你试试青汁 可以调节一下的 找我
节食减肥是行不通的，要用正常的方式减，