病情分析： 如果你描述的情况的的确确是这样的哪说明你是一个虚寒性体质。如果是有阳虚的问题了。 指导意见： 建议看看中医大夫。因为中医治疗病很注重因人，因时，因地还要结合临床表现和舌脉的情况进行辩证施治。