上火可以分为“实火”和“虚火”两大类。实火症状主要表现在烦躁，头痛，高热，目赤，腹胀痛，小便黄，大便秘结，舌红苔黄、鼻出血等；而虚火的症状多表现为躁动不安、畏寒怕风、形体消瘦、身倦无力、口燥咽干、舌红无苔。宝宝上火多为实火，由外感六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）所致，虚火的原因为内伤劳损所致，导致脏腑...失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火，多为久病精气耗损、劳伤过度引起，家长可根据上火的原因和症状来初略判断上火的类型。

首先要看宝妈是细菌感染还是病毒感染，是流感还是普通感冒等。如果宝妈普通感冒，又没有吃药的话，是可以喂奶的。如果是流感所致发热，就要和宝宝隔离开来，以免传染宝宝。

这是浅睡睡眠状态的表现，适当减少被褥，即可。1周岁宝宝，每天早晚各一次奶，每次250毫升。1天早中晚3次饭食。饭食接近成人，容易消化。

我们推崇纯母乳喂养，如果母乳不够可以使用其他妈妈的乳汁作为补充。不过要确保提供乳汁的妈妈以及她的小孩要健康，如果能够获得乳母妈妈的孕期健康信息，那就更安全了。在找不到其他妈妈的乳汁时可以添加配方粉。