不要生冷的 要暖的就好了

饮食正常否?是否在生理期接触冷水,做了犯禁忌的事情,注意身体健康吧,别受寒,洗头也注意点,

17岁还属于青春期，因为身体发育阶段，有可能月经不调的，有的是量不调、有的是周期不调、也有的都有。建议如果没有其它身体不适问题，放松心情，注意保暖尤其是腰腹部，辛辣、寒凉刺激食品尽量少吃尤其是月经前和月经期，适当户外运动，不熬夜，慢慢就会好了。