最好不要吃吧

能吃能喝什么事也没有！！！

建议 如果是10岁以下 就不要吃保健品啦 如果是10岁以上 可以适量吃一些维生素 比如维生素 C 维生素B 蛋白粉都可以考虑 确实可以增强免疫力 不过也要适量的锻炼

不建议吃。小孩饮食只要做到营养均衡就可以了，从食物中摄取，完全可以满足成长需求，不必刻意再吃什么保健，当然加上一定的体育煅练。以前的人也没吃什么营养品啊，不都好好的吗？再说吃这些保健品你放心吗？万一吃出性早熟什么的，得不偿失啊。真要吃的话，还是先咨询专业的儿科保健医生。