宝宝的口味会影响其成年后饮食习惯，如果习惯摄入口味重的食物就不利于成年后高血压等慢性病的预防、糖尿病。婴儿不宜吃含咖啡因的零食以免引起神经兴奋性增高，影响宝宝的睡眠。

两害相权取其轻，这算是育儿的一个基本原则。到奶奶家吃零食，每周才一次，对孩子来说也是个美好的回忆，祖孙都很享受，就没必要一定要遏制了。因此引发家庭矛盾，哪怕只是内心隔阂，都会对孩子产生更多负面的影响。规则是有弹性的，弹性大小要因时因地因人而异去调整。

一般来说，孩子喜欢吃零食是正常的情况，要改变这种情况，建议将零食也要纳入饮食计划，吃点心的时间应在饭前2小时，这样幼儿才有好胃口吃正餐，同时要吃健康的零食，以补充孩子们生长和玩耍所需要的营养和能量，可以吃动物薄脆饼干、百吉圈、脆皮松饼、全小麦薄脆饼干、烤面包片、蛋糕、牛奶、酸奶等等。

一般，在早饭和午饭中间，午饭和晚饭之间，可以给孩子一些水果、酸奶、坚果之类食物。普通零食，如膨化食品，油炸食品，尽量不要给孩子