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多转呼啦圈，可以瘦腰的没贸菜有关系，这个的话产后要等身体恢复好了之后才菠筝可以告府药做，不会影响封闭奶水。
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亲爱的你好，这个是可以的，不过很容易反弹呢，最好是多吃母乳减肥。
多转呼啦圈，可以瘦腰的没有关系，这个的话产后要等身体恢复好了之后才可以做，不会影响封闭奶水。
你要胡拉圈的话就可以瘦腰的，产妇出了月子的话，建议是过两三个月再用呼啦圈比较好
然后出了月子，可以适当锻炼，但是最好不要转呼啦圈，因为你怀孕10个月体内的内脏就已经位置变了，转呼啦圈可以改成走路