你好，根据你所描述的情况看，考虑慢性 胃炎 的可能性，建议行胃镜检查等检查以明确。建议治疗上考虑予抗酸、解痉止痛、保护胃肠黏膜、抗感染、助消化、促进胃动力、调节胃肠道菌群等治疗。另外幽门螺杆菌感染与慢性胃炎密切相关，建议行幽门螺杆菌试验以明确后予根治幽门螺杆菌。注意调整心态，注意休息，避免过度焦虑与...劳累之外，日常生活饮食要 戒烟 戒酒，饮食规律，不宜过量，可考虑予半流质饮食一段时间；避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等；少食过甜及过酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌、苹果及 桔子 ；少食易胀气的食物，如淀粉含量较高的红薯，藕，土豆等。

如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“ 上火 ”滋阴降火、清热解毒，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与 维生素 食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡；要选择 植物油 ，

如果 舌苔 出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”滋阴降火、清热解毒，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡；要选择植物油，祝你健康， 。

你好:胃胀:多是 消化不良 ,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃 溃疡 的人常会胃胀.胃胀 1,发病机理与病因引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足. 2,临床症状与危害一般是饭后饱胀, 嗳气 ,坐卧不安,茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡, 3,常用医药胃康...愈治疗主要加强胃动力