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向您这种情况在临床上是比较常见的， 骨折 一般三个医瓦吊月才能长好的， 手术 的蒸躬长得就更慢了。但是手术的好处是不会造成畸形愈合。您现在确实是需要锻炼了，否则以后更难伸直。首先您必须克服疼痛，因为锻炼肯定会疼痛，实在受不了可以口服 止痛药 。开始一般是被动伸，家人肿崇帮忙，慢慢的改为主动伸，自己用力。一定要把握一个度，循序渐进的锻炼。
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骨折后要多喝水注意休息口服接骨丹，三七片，芬必得 葡萄糖酸钙 。治疗，如果是 炎症的情况下要通过手术的方法治疗的，保守治疗也可以外用膏药的方法治疗，早康复一定要及时的锻炼的方法治疗的。
你好，骨折愈合以后关节运动有问题，考虑是由于长时间固定关节导致活动障碍，现在骨折已经愈合，需要进行恢复锻炼来恢复关节功能。开始的时候活动幅度可以小点，以后需要逐渐加大活动幅度，时间也有比较长。