今年19岁了月经来的时候总是痛经很严重怎么调理好呢
匿名用户 2013-11-25 12:19
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你好凡怪，如果来月经时痛经很严重的话，建议到医院做个检查，最好行源趋碗亲是用中药来调理一下看看。
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平时自己多注意保暖，不要吃生冷的东西，注意经期保健，注意保暖，防止着凉，不要在月经期同房，不做剧烈运动，辛辣的食物，不要过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。
点按劳宫穴，喝姜糖水（红糖），艾条熏肚脐周围。中药艾附暖宫丸连吃三个月。
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