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您好,产生 口腔溃疡 的原因有好多,其中之一为缺少维他命,锌,铁,叶酸,维他命B12,维虏典件他命C等,其二为消化系统疾病及功能紊乱导致的,注意保持口腔清则瓦洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,确保充沛的睡眠,坚持体育锻炼,饮食清淡, 多吃 水果蔬菜,少食辛辣,厚味的刺激性最凡食物,保持臭臭通畅,要注意休息,保持心情愉悦,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果,新鲜蔬菜,多饮水等等,
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