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管住嘴迈开腿的,其实太胖对身体的健康是非常不好的,所以还是要多运动,晚上的时候吉最不吃东西,或是只吃西红柿或是勒抹耻黄瓜,梨助这样瘦的快
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坚持锻炼身体,不仅可以减肥还可以加强身体健康!
早晚锻炼,晚上少吃
戒酒
宝妈可以让宝爸用中药肚脐贴,用这个是不能喝酒,抽烟的。。如果宝妈要中药肚脐贴可以私我
管住嘴迈开腿的,其实太胖对身体的健康是非常不好的,所以还是要多运动,晚上的时候吉最不吃东西,或是只吃西红柿或是勒抹耻黄瓜,梨助这样瘦的快
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