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你好：盛力源牌维D钙软胶囊，主要原料：碳酸概虏钙、 维生素 D3、大豆油、蜂蜡逝潜、明胶、纯化水、甘油、二氧化钛。适宜人群：需要补充钙、维生素D的11-17岁青舞清纪少年、 孕早期 妇女及成人。
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你好， 哺乳期 间可以补钙的，哺乳期间不要自己盲目用药为宜，哺乳期间多吃鸡、鱼、肉类、蛋类、蔬菜、水果 等来加强营养 催奶 。
您好，考虑 缺钙 的问题,补钙可以吃些钙片，同时要多晒太阳才能促进 钙吸收 。建议平时要适当运动，多吃 牛奶 、木耳等食物，这些食物中钙含量较高，可以多食用一些。
你好，根据你所描述的情况，这个是可以吃的。你好，根据你所描述的情况，平时注意休息，加强营养，多吃高蛋白的食物。