宫寒患者在生活中吃什么比较好呢？ 1、忌吃生冷和一些虚寒的食物，如白菜、白萝卜、椰菜、黄牙白、绿茶等。 2、多吃黑色食物： 黑入肾，对身体是特别好的，如黑米、黑木耳、黑枣等。 3、多吃热性食物：生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝这些都是驱寒温补之物，常吃对身体很好。 另外，如果偶有受寒现象，...例如淋雨、湿发出门时，一定要事后补救，给自己煎一碗驱寒汤。用红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟即可，饮用1～2次就可以驱走寒气。

这是坛子里的一个MM给的方子。我也留了一份。我有付暖宫方子给宫寒的姐妹愿大家都好孕，药材不贵每付大概十块钱，但是要坚持。 党参20g 丹参10g 杜仲10g 茯苓15g 女贞子20g 木香10g 金樱子10g 白术10g 菟丝子20g 熟地20g 苍术10g 甘草6g 经期后服14剂，每天一剂，早晚...各一次。 查看原帖>>