大人要控制啊，你要是不给他怎么会吃零食，几乎每个孩子都爱吃零食，既然逼亲争不过他们，就索性选择一些对宝宝健康有益的零食给他吃。宝宝吃零食一定要定时.定量.定种类的选择。最好在两餐之间吃，比如上午十点，或下午午睡后三四点钟，只拿够宝宝解馋的量，比如1块蛋糕，或者1个水果，每次不要让他吃得太多，选一些对宝宝有益的零食，如酸奶，录坊套水果，剩降坚果，蛋糕等。