昨天去检查 红细胞数才78 医生说贫血比较严重 应该多吃点什么呢 他让我每天吃四个鸡蛋 想着都
柔姑娘爱俊杰 2014-08-22 08:14
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我怀孕时候也贫血严重 推荐你早上可以吃红豆黑米粥 补血很好 还有番茄炖牛肉也是我经常吃的 牛肉营养好而且胆固醇低 不会发胖
你好,怀孕期间因为身体血容量的增加,所以比较容易出现贫血的情况的。贫血多由缺铁造成的,像动物血,肝脏类食物,还有就是木耳,红枣等等都含有不少铁,你可以多吃一些的
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