楼主你好; 鱼肝油也叫维生素ad，主要补他们的，吃了对眼睛有好处，由于我老上网看书眼睛干涩痛，坚持服用确实能缓解。而且还可以帮助钙的吸收对成年人的骨质疏松有一定的帮助絮锅 参考典常虏用量-- 鱼肝油丸-成人每次2至4粒，饭后服。 维生素ad滴剂-口服。成人一日10-15滴。 具体要看你所服用鱼肝油的使用说明。辨宰 “伊可新”比较好，一般在十几元左右，建议你，可以在正规的药店购买伊可新。好了，如果本题有什么不明白可以追问，如果满意记得采纳 如果有其他问题请采纳本题后另发点击向我求助，答题不易，请谅解，谢谢!( ^_^ )/~~拜拜!!