如何减轻压力,放松心情?

我家宝宝今年五岁啦,前段时间老是掐自已的大拇指,到医院去医生说是紧张,压力大,医生说要放松,带她去玩,一段时间后不掐啦.然后这十几天来她老是把嘴巴张得大大的,很频繁地张开,问她为什么张嘴,她说嘴巴好酸好难受.今天早上带她去医生,检查脑电图什么都是正常的,医生还是说是紧张,压力大,还是要放松,再放松,唉,我现在都不知道该怎么办???请问专家们是什么原因导致的,我该怎么办???期待你们的回复.
鲜和韵_zHio    2010-03-05 10:07    

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宝宝为什么会感觉压力大,紧张呢?宝宝生活范围主碗吉印要以家人和 幼儿园 为主,父母可先检查家庭情况,最近有什么大的变故?就像宝宝一直很亲近的家人突然离开等?这是最容易引起宝宝情绪变化的原因。其次可以跟宝宝幼儿园的老师多沟通,及时了解宝宝在幼劣则间迷儿园里的情况。只有解决了让宝宝紧张的起因,宝宝的情况才会得到根本缓解。由于宝宝现在表现有些严重,表达能力又有限,建议父母还是找专业的心理咨询师,做些沙盘游戏等。

汤永寿_5mHH   2010-03-05 10:37
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