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你好，这种情况建议你可以找中医大夫调理一下，中医认为 痛经 多和气滞血瘀，阳虚寒凝有关系，再加上你量少，也有气神乔血不足的情况，整体来看应该是阳气不足，气血两虚，伴有阳虚寒凝。中医治疗 月经 不调效果是很好的。平时忌口寒凉食物，多吃素食，少吃肉，加强锻炼，平时丛悟可以用艾条烤肚脐治疗，对于改善体筝潜立质不错，祝你康复！
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你好，您的这种情况是痛经，因为痛经会引起不孕，建议你去医院做检查后治疗
中医认为，痛则不通，不通则痛。对这痛经的治疗，一般可考虑使用活血化瘀的 中药 。一般的可选择中草药 四物汤 ， 中成药 可吃些复方益母草膏或月月舒颗粒来调理。
从你的描述来看，你的情况是因为有痛经的情况造成了来月经时 腹部疼痛 的表现，现在对于痛经的病因不明确的，但是可以通过药物预防的。你的情况需要在来月经前腹部保暖，避免辛辣刺激生冷食物，同时积极的口服消炎痛，月月舒颗粒等 药物治疗 ，这样就可以尽快的治愈你的痛经的情况的。