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缺铁性贫血可以吃玉米你好,患者可以吃玉米.玉米保护心血管：中医认为，玉米有健脾利湿、调中和胃、利尿的作用，非常适合脾虚的人食用。而现代营养学也认为，玉米含有大量营养物质。鲜玉米中的 纤维素 含量为精米、精面的6―8倍，可以降低血中 胆固醇 的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。 玉米水防感染：人们吃香喷喷的玉米时常常把玉米水倒掉了，其剑险实这很可惜。玉米水不仅有玉米的香味，也有很好的保健价值，具有利渐破行尿消炎、预防 尿路感染 、去肝火等功效，而夏季正是泌敲减尿系感染的高发季节。
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缺铁性贫血可以吃花甲你好，一般这样的情况需要清淡饮食，多吃一些富含血红素铁的食物比较好，花甲富含丰富的 蛋白质 和 微量元素 的，所以平时都是可以搭配一些 维生素 的食物炖汤或者是清蒸的比较好的，祝你健康
你好！可以吃枸杞。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A 1、B1、B 2、C等钙、铁等营养物质，能提高机体 免疫力 的作用，可以补气强精，滋补肝肾等作用。应及早添加富含铁的食品，如蛋类、肝、菠菜等；对青少年，应纠正 偏食 ，定期查、治 寄生虫 感染，严重时可用铁剂肌肉注射。
缺铁性贫血可以吃 枸杞 的。建议进食含铁丰富的食物，含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌，鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品，以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、 黄豆 、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。提倡使用铁锅。合理饮食，进食动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶...