多吃点水果

养成良好的排便习惯，保持大便的通畅，建议您用盐水（温水）清洗患处，最好是便后清洗。平时多注意饮食。平时多吃蔬菜水果，多喝水，少吃刺激性辛辣的食物。适当运动，要保持良好的心情。

确实只能忍忍了

理解理解～～

外痔？？？我的是内痔，擦药了就好了