你好： 硬脂酸镁“主要用作润滑剂、抗粘剂、助流剂。特别适宜油类、浸膏类药物的制粒，制成的颗粒具有很好的流动性和可压性。在直接压片中用作助流剂。还可作为助滤剂、澄清剂和滴泡剂，以及液体制剂的助悬剂、增稠剂。 只要你的肾功能完好能及时排除是没问题的。但话又说回来：任何东西过头了都有不良的结果，所以您要半...年检查一下，如果发现指标过了就要及时停止或换药治疗”---摘自du友edyaaa .帮你解答疑惑 镁离子 摄入过多有诱发结石的风险。一般孕妇在晚孕时经常会缺铁 单纯补铁就好了 。现在生活条件好了 饮食原则是 "粗细要搭配 饮食要多样" 一般不会导致微量元素的缺乏的。许多东西 可是过犹不及的哦。