坐骨神经痛的患者可以在每日睡前用热毛巾或布包的炒盐热敷腰部或臀部但温度不可太高以舒适为宜效果较佳.建议疼痛发作时用冰敷疼痛处30-60分钟每天数次连续二至三天然后用热水袋以同样的间隔热敷患处也可服用消炎痛等消炎镇痛药对症处理；严重患者急性期可选择糖皮质激素治疗并注意防治并发症.