每天早上起来 就开始工作 对着电脑10多个小时

  每天早上起来。就开始工作。对着电脑10多个小时。眼睛感觉累。脖子疼是什么并
池曼岚_Ix2V    2014-10-17 19:37    

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你好,根据你的叙述,是长期用眼疲劳,没有合理休息引起的.建议你可以在电脑旁边放一盆绿色植物,吸收 辐射 ,每天吃1个沙斯苹果且截。每小时最少要休息5~10分钟,放松一下眼睛,避免眼睛过度疲劳,饮食上残扬逝多吃一些 维生素A 丰富的食物,如胡萝卜等

廉洮洮_ciGb   2014-10-17 19:49
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根据你的所述你应该是用眼过度和疲劳用眼注意规律用眼。工作学习40分钟左右休息5分钟,避免长时间用眼, 眼袋 可以做做眼膜 面膜 ,没事按摩一下,平时规律饮食,多食用蔬菜水果,按时休息,希望可以帮到您。

武雁桃_mrMK    2014-10-17 20:04

好,这种情况属于视疲劳,和经常使用电脑有关系。建议平时注意休息,另外多吃含有维生素A的食物,可以适当做一下眼部的按摩。可以使用珍珠明目滴眼液治疗。

真晶晶_O9xN    2014-10-17 19:57

这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理,注意多休息和保持心情愉悦。

原元柳_pSy8    2014-10-17 19:49