一般来说，如果出现经血暗红有血块的情况，这是属血瘀气滞的体质，这个情况可用川芎，丹参，红花等材料进行调理。如果是经血少色淡，则属于血虚体虚的情况，建议要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等来补身体。采用活血化淤、理气通络的方法是会有较好的效果的。