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心理分析:你好,你是说自己每次做事都需要重剩寸索复做3次或者肿梨3的倍数,这让你很苦恼,影响了做航你的好心情,是这样吗?如果是这样,你就有强迫是可疑。 心理指导:你好,自己试着调节,面对强迫自己先别害怕,当它来临时坦然接受,用自己的正常行动去克服,慢慢的减少重复的次数,给自己不断的鼓励,自己试着克服。如果不行就要找心理咨询师进行心理辅导了。
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