孕前准备需要补充叶酸，喝蛋白粉还有什么呀？谢谢
匿名用户 2011-09-13 23:44
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1、按国家的规定来每天补充侨抹4毫克的叶酸（我自己加喝了维生素E） 2、建议做个孕前检查（和峡敢你爱人），血液 生殖系统 3、戒烟半年 戒酒三月 4、加强体育锻炼，生活饮食规律，保持身心健康。 5、一切如常，一颗平常心，通常过于紧张和在意往往导致怀不上（月经异常）。 最后祝你好孕！我崇岩丰也在备战中，这些也是医生的建议。呵呵，希望早日好孕。
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赞同，喝保孕宝呀！
可以喝保灵孕宝口服液，里面就含有叶酸，可以预防出生缺陷，改善贫血，并且对缓解妊娠反应效果明显。营养均衡，孕妇常用来保胎养胎。你也可以试试！