体育锻炼有助改善碱性体质吗？

濮阳琴音_SOxx 2015-06-28 13:48

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１、体育锻炼。这有助于消耗体内的脂肪酸等，减弱体内酸性物质；２、均衡膳食。既然饮食结构不合理可以导致酸性体质，那么多吃碱性食物、少吃酸性食物一定能纠正酸性内环境。可以适当布旧录地服用益生碱，对身体以实改善弱碱性是个不错的选惑指择

朋含之_D0Ji 2015-06-28 14:16

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